不少人都喜欢趴着睡觉，尤其是一些上班族在中午休息的时候，较喜欢趴在办公桌上睡觉休息。然而，这种看似舒服随意的睡觉方式，却很容易就让人的眼部滋生出眼袋，该如何去缓...[详细]
一说到童颜脸蛋，大家时间想把脸上的皱纹祛除。女人的青春是有限的，对于女人来说25岁就是一个“分水岭”，一旦跨过这个年龄，随着面部的老化，皮肤也开始垂，毛孔也会粗...[详细]
赵奕欢是专业的演艺学校毕业，舞蹈虽说不是专业课程但也是必学的一项基础课。向来喜爱舞蹈的她把这个爱好融入了生活，无论是舞还是现代舞，就算只是简单的基础舞蹈练习也能...[详细]
良好的睡眠益处多多，包括促进心理健康和减轻压力。而且充足的睡眠也能够帮助你正常有效运作你的新陈代谢，顺道帮你减肥。睡眠不足的人，无论怎样节食和运动，都不太容易变...[详细]
很多人都诉苦说美白太难了，没几个看得见效果的。一项调查显示八成以上的人美白失败，有两个主要原因，一是不相信科学，只停留在涂护肤品的阶段，美白效果不显著。二是对美...[详细]
在激光、光子及除皱类项目做完后，爱美女性一定要做好防晒工作，以防皮肤出现反黑、色沉等不良反应，并能有效避免光老化，尤其在紫外线强烈的夏季。...[详细]
色素沉着是老年斑、黄褐斑、雀斑等皮肤问题的总称，能像皱纹一样让人显老。纽约皮肤科医生Patricia Wexler认为：“即便脸上没有任何皱纹，但只要有色素沉着...[详细]
如今常常外食的不止是上班族，越来越多的学生也选择外食，方便快速，却在不知不觉中伤了健康!每天辛勤的上班或学习时段中，你是否会不时地生起一股莫名的疲惫感?对于这样...[详细]
张柏芝说：“自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈、肉肉的身材变得更有型，看起来更性感。”到底柏芝用的是什么方法，有...[详细]
睡觉对于女人来说，是较天然和有效的养生方式，而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要来得快。但睡觉也要遵守五个戒律，这样才能睡好美容养生觉。...[详细]
