小的时候不懂如何护理皮肤，还认为多晒太阳是好的，等到明白什么是美丽的时候，却发现身上脸上那不容忽视的晒斑已经出现。今年夏天，你还在为这些点点晒斑烦恼吗？小编告诉你如何有效去除晒斑！

晒斑如何形成的

晒斑的形成，与你的日常皮肤护理不到位有着密切的关系。不做防晒就敢跑到太阳底下暴晒。强烈的紫外线的刺激使得皮下色素细胞频繁活动制造出大量的黑色素。而暴晒后，肌肤修复护理又不及时，受损的皮肤细胞无法正常进行新陈代谢。久而久之，黑色素逐渐沉积到真皮中便形成了晒斑。

以防为主

晒斑多发于阳光照射强烈的夏季，到了冬季色斑通常会自行变淡。只要养成日常防晒的习惯，祛除色斑并不是很难。出门前，一定要仔细涂抹防晒产品，包括面部、颈部和手臂，另外遮阳伞、遮阳帽和太阳镜也是出行必备品。

晒后修复很重要

在晒后72小时内，一定要用保湿水或者是精华素对皮肤进行补水，使其恢复正常的新陈代谢，否则色斑很难消失。一套好的祛斑产品就是修复晒斑的方法。因为是在皮肤受伤后马上使用的产品，一定要选择纯天然成分的，植物精华更易被皮肤吸收，同时不会给皮肤造成负担引起副作用。