随着大家对牙齿越来越重视，如何清除口腔内的食物残渣，而且是那种随时随地都可以方便清理的，小编这里推荐使用漱口水哦。关于漱口水的小知识，跟着小编了解一波吧！

漱口水到底有没有用呢？

小编认为是有用的，漱口水有以下几点好处：

1、能够有效的减少牙齿疾病的发生，抑菌杀菌清洁口腔。

2、解决口气的尴尬问题，保持口气清新。

看到这里，是不是已经有了打算，漱口水马上用起来！

那具体漱口水的正确使用方法是什么呢？小编教你

1、先用清水漱口，漱掉口腔中的食物残渣。

2、用漱口水的瓶盖量取约10-20ml的漱口水，充分漱口30秒左右，将漱口水含在口内，鼓动两腮，使漱口水在口腔内充分的与牙齿、牙龈接触，并且利用水力以及鼓腮的力量冲洗口腔的各个部位。

这样就可以尽可能的让漱口水进入牙齿间隙沟窝，清洗干净牙齿。

3、吐出漱口水以后，不要再用清水漱口，避免减弱漱口水留在牙齿和牙龈表面抑制细菌、防龋的功效。

更好的清洁牙齿方式是，饭后刷牙后在使用漱口水。而且小编推荐早晚刷牙后再次使用漱口水。

无论如何，小编还是希望大家都能注意口腔卫生，刷牙漱口的习惯都要养成！