矫正过程配合的好，矫正效果更有保障！那么你知道带牙套过程中要忌口什么东西吗？不知道的就来本文涨知识吧！

先来科普一下矫正过程中要忌口的东西，划重点哦！

1、冰块——矫治器破坏者，冰块的硬度足以破坏矫正器的附件，所以千万不要吃哦！

2、所有糯米食品及粘性强的食品，如糯米糕等，这些食物会粘在附件上，不易清洗。

3、不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。

4、外界的物体，如钢笔，铅笔，手指甲和吸管。

5、爆米花的壳会嵌在矫治器上引起牙龈感染。

6、含糖的饮料和碳酸饮料，包含磷酸能引起珐琅质沾染和齿禹洞。

7、糖果，如水果糖，薄荷糖，泡泡糖，彩虹糖，小熊橡皮糖, 糯米糖等等。

8、硬的面包、大饼、比萨饼外壳、硬的全麦面包、坚果等等。

初戴矫治器之后以及每次复诊之后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正 常现象。这段时间尽量避免吃较硬的食物，过几天后就会慢慢适应了！

除了饮食方面要注意，在定时复诊方面也一定要做到位哦，如果不按时复诊，会人为延长矫治疗程，造成牙齿失去控制产生不良后果。

想提醒大家的是如果发生意外导致托槽脱落，需要重新配置及粘固托槽，可能产生额外的费用，而且还影响矫治疗程，所以一定要好好配合矫正哦！