幸福就像空气、水和阳光，无所不在，理应免费，一种方法，一刻临在，帮你找寻幸福的钥匙。你是否曾经问过自己:"我是在真实地生活吗？""那个说话，走路，思考，工作的我是真实的吗？""我的言语、行为是否来源于我的内心？"有一种方法，它是一种选择，也是一种练习，很简单、很实用。通过理论学习和恰当训练，可以让你重新找到自我的中心，就像一棵扎根于大地的树那么真实；能让你做自己情绪的主人，生活充满强大的内在能量，踏实做事、幸福做人。掌握这种方法，你便能成为自己的心理疗愈师，自由和爱的大门从此向你敞开！

萨提亚・戴瓦

本次活动的主讲嘉宾，是来自美国的“当下训练”导师萨提亚・戴瓦。他以30多年实际的体验，用理论学习和互动练习的方式，为您带来一堂减压、释放、觉知训练的课程。

萨提亚·戴瓦·达斯 (Satyadeva Das), 出生于1950年，在美国旧金山长大。他在13岁时，便开始思考生命的真谛。19岁时为了追求超然的知识，偶然来到了日本东京，遇上他的导师——圣帕布帕德（Srila Prabhupada,世界著名梵学家、《博伽梵歌》释著者），自此开始了47年的觉悟自我之路。

一直以来，萨提亚老师在世界各地开展着关于觉醒释放和瑜伽哲学的工作坊，致力于帮助人们活在当下、健康生活、了解生命真谛的事业。他曾从事高强度压力的911紧急救护工作长达25年：救助过大量重疾病患者，从火灾等各种灾害现场拯救受伤者，而较让他痛苦的，却要将死难者的信息一一详细备案向领导汇报。由此，他一度有过自杀倾向，也正是借由这个心理“危机”，萨提亚老师开始对心意、知觉有了深刻领悟，他身体力行地践行了：“如何运用当下知觉，挑战既有的执念，打破旧有的心理行为模式，解除焦虑与困惑，回归本真自我，成就平和喜悦的人生。”