近日，刘晓庆在网上转发一则被日本TBS电视台节目封为美魔女的影片，不过，刘晓庆不满被日媒曝出真实年龄，发文骂对方“日本鬼子”。

　　很多人说刘晓庆做了一辈子微整形 每年打N多次、皱纹、面部填充怎么不见什么副作用?事实证明她比同龄人不仅年轻，面容娇美，身体又健康，充满活力，难怪日本人民都要羡慕嫉妒恨了。

　　刘晓庆因为不断变化且完全忽略年龄的装扮成为网友们议论的焦点，对于网友的评价，刘晓庆只是笑称全都是化妆师的功劳，“至于大家说装嫩什么的，我没有刻意的要去做什么，我就做我自己就好了，别人想去议论什么是他们的事儿。”

　　刘晓庆完美诠释了“逆生长”这个词，出生于1951年10月的刘晓庆如今已年过花甲了，却依然拥有少妇般的曼妙身材当一波又一波的女星整容后面目全非无法出镜时，刘晓庆仍然以六十岁的高龄演绎二十几岁的傻丫头，这与其良好的皮肤身材保养密不可分，其实没有人可以不老，只是好的保养习惯可以让自己老得慢一点。除了微整形，较主要的其实是刘晓庆本身也十分注重保养，那么她有什么保养秘诀呢?

　　一、生活极有规律。

　　刘晓庆每天按时就餐、按时休息。如果不是演出的紧急需要，她基本上不开“夜车”。她清楚，那些热衷于熬夜打麻将、甩老K、K歌到天亮的角儿，较容易使人早衰。

　　二、注意饮食结构。

　　她从来不吸烟、不喝酒，也不暴饮暴食，每天按时就餐，不贪求山珍海味，只求平淡清爽。她基本上不吃肥猪肉。因为进食脂肪太多，不但容易引发心血管方面的疾病，而且极易导致体态臃肿或者产生“啤酒肚”。

　　她平时较爱吃水果和蔬菜。因为水果和蔬菜中的水分和纤维素，可以促进消化，使人肠胃通畅，能让人保持苗条身材。她早晨起床后和晚上睡觉前，都要喝一杯白开水，拒绝喝有色饮料。她认为白开水较养人，可防止身体内分泌失调，喝水能排毒养颜。

　　刘晓庆喜欢吃素，主要是一日三餐要多吃素菜，少吃肉，刘晓庆出席各种场合的宴会，很少见到她吃肉，海鲜类也很少吃，基本都是素食。

　　三、热爱体育运动。

　　刘晓庆好动，深知“流水不腐，户枢不蠹”的道理。她坚信，多出汗、多运动，能够起到美容瘦身瘦脸的积极效果。她无论怎么忙，也要抽出时间打打羽毛球。她每个星期打羽毛球都不会少于4个小时。

　　她每天平均要打2小时的乒乓球。仅仅是这两项运动，就让她的四肢得到了充分的体能锻炼。早上必须锻炼半小时左右的身体，主要是做些简单的器械运动，基本运动到微汗即可。即使在外拍电影，她也会每天抽出近1个小时的时间散散步。

　　四、保持良好心态。

　　她无论是大红大紫时，还是遭遇大灾大难时，都始终能够保持冷静的心态。她相信一切都将过去。即使有朋友伤害了她，她也从来不记仇。喜欢看书也是她保持容颜不老的秘方。爱好读书的人，会把整个心思倾注在知识的海洋中。

　　读书可以让人乐以忘忧，读书还排解世俗带来的烦恼。刘晓庆家里藏书万卷，她每天都要抽空看一个小时的书。在失去自由的那些日子里，她也常常埋头于书斋，以求知的心态应对逆境。所以说，良好的处世心态，是刘晓庆保持体态年轻的法宝。

　　所以，所有的美魔女都不是天生的，只是人家看起来年轻是因为比你更努力，付出更多!为了健康美丽，你也开始行动起来吧!