个人简介：
李青青毕业于南昌大学口腔医学专业，在西安交通大学进修口腔正畸专业，擅于儿牙的早期畸形矫正、青少年及成人牙齿畸形矫正，从事口腔科临床工作8年，经验丰富。
【擅长项目】儿童早期矫正、青少年及成人矫正、儿童及成人的口腔全科治疗。
接下来，李青青医生会告诉大家一些正畸小贴士哦！
牙齿移动是生命体内都会存在的骨改建过程，因此牙齿矫正老少皆宜。下到三四岁的孩童，上到八九十岁的老者，都有可能做。但不同个体存在的问题不一样，开始矫正的时机也不尽相同，应从专业的正畸医师处寻求答案。
牙齿矫正效果和顾客牙齿畸形程度、所在医院的环境设备、医生的技术经验以及所选用的矫正方法等因素都有关系。牙齿矫正顾客应选择正规、专业的口腔医院，并选择适合自己的矫正方法进行治疗。
1、过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯；
2、太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的；
3、太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食；
4、为避免龋齿，牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃，而牙齿移动的过程中，骨代谢增加，应注意钙质的摄取等。总之，牙齿矫正后吃什么好呢，只要不吃过硬、过黏，以及刺激性食物即可。
