一、说下我传统紧缩术20天感受和反馈

1、我为什么要做传统紧缩手术

生了二胎后，我的身体仿佛被按下了 “变形” 键。盆底肌松弛得，去医院做产后复查，医生直接告诉我松弛程度已经达到 3 指，这还不算完，日常的漏尿问题更是让我苦不堪言。打个喷嚏、弯腰抱孩子，甚至有时候走路稍微急一点，尿液就会不受控制地漏出来，那种尴尬和无助，真的只有经历过的人才懂。

在和家人商量、又四处打听后，我决定做传统紧缩术来改善这一状况。手术前，心里那叫一个忐忑啊，既害怕手术疼，又担心术后修复不好影响照顾孩子。不过好在手术当天，医护人员都特别暖心，一直安抚我的情绪。手术过程中因为有麻药，并没有想象中那么疼，只是术后麻药劲儿一过，切口处确实有些隐隐作痛，但咬咬牙也还能忍受。

2、做了传统紧缩手术后的感受

术后的前几天，我几乎是躺在床上度过的，严格按照医生的嘱咐，按时吃药、用坐浴的方式清洁私处，保持伤口干燥。饮食上也特别注意，辛辣、油腻、刺激性的食物统统忌口，就为了能让伤口快点愈合。大概一周左右，疼痛明显减轻了，我试着慢慢下床走动，虽然还有些小心翼翼，但感觉身体在一步步修复正轨。

3、传统紧缩术后20天

到了20天的时候，我真的特别惊喜！漏尿的情况已经基本消失了，偶尔特别剧烈的运动后，可能会有极轻微的感觉，但和术前相比，简直是天壤之别。而且我明显感觉到盆底肌有了力量，之前那种下体坠胀、走路都没力气的感觉也没了。

二、传统紧缩手术的优缺点

先说优点吧，传统紧缩术在临床上应用时间比较久，技术相对成熟，医生们操作起来驾轻就熟，这就让手术安心性。

而且它的成效比较直观，像我前面说的，20天就能看到很明显的改善，对盆底肌松弛、漏尿这些问题的解决是立竿见影的。费用方面，相较于一些新兴的技术，它也相对亲民，不会给家庭造成太大的经济负担，咱们普通家庭也能承受得起。

但缺点也不得不提，术后的修复时间确实比较长，前几天基本得卧床休息，生活上诸多不便，对于家里有孩子需要照顾的宝妈来说，这是个不小的挑战。

手术切口在私处，护理起来需要格外小心，一个不小心就可能引发感染，增加修复的难度。

三、传统紧缩术和3D束带哪个好？

在决定做手术之前，我也了解过3D束带技术。和传统紧缩术比起来，3D束带大的优势就是创伤小，它不需要像传统手术那样切开较大的创口，术后修复快，对日常生活的影响小，基本术后没多久就能正常活动，这对于忙碌的宝妈们来说很有吸引力。

然而，3D束带也并非。一方面它的费用较高，整套手术下来，价格可能是传统紧缩术的两倍甚至更多，这让不少家庭望而却步。

对我来说，考虑到自己的经济状况、当地医疗资源以及二胎产后身体的实际需求，传统紧缩术是更合适的选择。

但每个妈妈的身体情况、家庭条件和个人诉求都不一样，所以姐妹们在选择的时候，一定要多去正规医院医生的意见，多对比不同方案的优缺点。

希望我的这些分享能让姐妹们在面对产后身体问题时不再迷茫，咱们一起勇敢地找回健康、自信的自己。