彩光嫩肤是通过高能光子的照射，使得黑色素细胞被分解或减少，达到淡化或消除色斑。嫩肤术后，要做好日常的护理工作，才能保持良好的结果，避免斑点反弹。具体护理方法如下：

1. 避免日晒。

术后1个月内一定要避免日晒，避免阳光直接照射，可以选用防晒霜或戴太阳帽进行保护。

2. 注意补水。

术后需要给皮肤补水，保持皮肤的湿润状态，以加速皮肤的恢复。

3. 忌烟酒。

烟草和酒精会对肌肤造成不良影响，延缓恢复，从而影响。

4. 避免使用刺激性护肤品。

术后1个月内避免使用含酒精、香精、化学防腐剂等刺激性护肤品。

5. 多吃新鲜蔬果。

新鲜蔬果含有丰富的维生素和矿物质，能促进肌肤的新陈代谢，使斑点淡化更快。

6. 需重复治疗。

彩光嫩肤只是针对表皮斑点进行修复，需要多次治疗才能达到更好的，一般3-5次为一个疗程。

综上所述，正确的护理和多次治疗是彩光嫩肤达到优美的关键，在此之上，将日常修护工作完成，一定会满意的。

彩光嫩肤是一种非常受欢迎的祛斑方法，但仅仅依靠彩光嫩肤可能难以达到快速祛斑，需要辅助其他方法。以下是几个辅助方法，可以加速祛斑：

1. 保持规律的美白护肤：使用含美白成分的护肤品，如美白精华素、美容液、美白乳液等，有助于防止新斑点的生成，加速老斑点的淡化。

2. 注意饮食调节：均衡饮食，摄入足够的维生素C和E等抗氧化营养素，这些成分可加快皮肤的更新速度和代谢功能。特别是注意控制各种含糖和高热量食品，以及辛辣刺激食品，可以持续减少皮肤色斑的产生。

3. 避免紫外线： 及时涂抹防晒霜，尽量避免中午阳光直射，降低紫外线对皮肤的刺激，防止斑点扩散加重。

4. 积极运动：适度运动可以促进身体的新陈代谢，加快代谢废物的速度，促进血循环，增强皮肤免疫力，从而能够改善皮肤状态，减少斑点。

需要提醒的是，不同的皮肤状态和斑点状况需要有针对性的治疗方案，所以建议患者在进行祛斑治疗的时候，选择正规的医疗美容机构，在医生的指导下进行治疗。