鸡皮肤学名叫毛周角化症，是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚、随之堵塞。形成鸡皮疙瘩常年在线的状态，久而久之会出现毛囊泛红。

除了遗传原因之外，产生鸡皮肤的其他原因大致有：

1、不恰当的刮体毛、脱毛;

2、本身新陈代谢慢，角质层容易堆积;

3、干燥的皮肤碰上干燥的天气，导致毛周情况恶化;

4、夏季室内外温差大，毛孔频繁缩放，排汗不畅。

想要去除可以试试果酸换肤。

原理是利用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大、消除痘疤;安全、副作用小。

依浓度不同，果酸对皮肤有不同程度的作用：

1 、低浓度果酸(小于 10 %)：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质 ，改善粗糙、暗沉、调理肤质。

2 、中浓度果酸( 10 %- 30 %)：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。

3 、高浓度果酸(大于 30 %)：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，寻求专业的医生进行治疗。

鸡皮肤是一种常见的肌肤问题，又叫毛周角化症，是由过厚的角质堵塞毛囊造成的。遗传是鸡皮肤产生的主要原因，另外像缺乏维生素A、长期熬夜、紫外线暴晒、脂肪代谢异常也是引起鸡皮肤的原因。鸡皮肤不痛不痒，一般不会对身体健康有所影响，缺点就是影响美观。

如何改善鸡皮肤？我们平常在洗澡的时候，会用到沐浴球、洗澡刷，其实都是去角质的一种方式。但是使用的时候要注意，不能过于用力呢，以免损伤到我们的皮肤角质层。除了用沐浴球、洗澡刷之外，我们洗澡的时候还可以用到身体磨砂膏类的产品，来帮助去除身体废旧角质层。

不要挤抠、抓挠鸡皮肤部位。不要吃油腻、高脂肪、辛辣刺激性食物。不要经常洗澡，也不要频繁去角质。不要熬夜，早睡早起，保证充足睡眠。

天生的就跟遗传有关，后天长成的鸡皮肤，可能就跟你的护理习惯有关了。比方说洗澡方式不对，或者是脱毛后没有护理好等原因都会造成鸡皮肤的产生。

身体上如果有毛周角化症，摸起来是粗糙的，脸上的毛角周化症常出现在鼻翼两侧，一般情况只是摸着不平滑。实在不能忍受自己鸡皮肤的仙女们可以选择医美，它能快速有效地改善毛周角化症。

1、激光治疗

它的原理类似于激光脱毛，利用激光的选择性光热作用来破坏毛囊，缓解毛周角化。

2、果酸焕肤

身体和脸部的果酸焕肤是一样的，都是让角质层细胞快速脱落，疏通毛囊口。

很多人身上都会有一点点发红的小凸起，颜色会呈暗红或者褐色，看起来就像鸡皮疙瘩。这是因为毛囊周围的角质层增厚，堵塞了毛囊口。平时可以尝试一些含果酸的磨砂膏或者是身体乳，长期使用还是会有效果的，平时还要注意防晒。

如果嫌这些太慢就只能借助医美的方式，光电类的治疗设备，光子嫩肤、射频、热玛吉等光电类的治疗设备，可以较大程度改善皮肤质地及肤色，同时结合多种浓度的酸类产品进行皮肤角质剥离的方法，促使老化角质层脱落、加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新，促进真皮层内弹性纤维增生，从而使皮肤光滑有弹性。

用不着医美，鸡皮肤是皮肤角质无法顺利脱落引起的，这就需要我们通过各种方法去除多余角质，市面上有很多去角质产品能派上用场，每周使用一到两次，洗澡后使用，坚持下去能让鸡皮肤变得光滑。

另外就是多补水注意防晒，鸡皮肤和人体缺乏维生素A有关，可以通过补充维生素A缓解鸡皮肤。多吃一些富含维生素A的新鲜水果蔬菜。

想要去除鸡皮肤，就要有耐心，不要想着一次就让皮肤变光滑，只有坚持护理，才能改善鸡皮肤，让皮肤恢复健康美丽。