牙齿拥挤丑的太明显，不得不做矫正，为了美观选择在佳美口腔做了隐适美矫正。虽然钱包羞涩，但是每个月省吃俭用，省出了矫牙的钱，咬咬牙就开始了正畸之路。

我选择北京佳美口腔，一直有听说过这个口腔，在北京店很多，选择这家也是因为近，为了图方便省时间。

【环境】美式装修风格，感觉完全不像医院，怎么说内就是高大上，颜值高。

价格大致在4万+，反正隐适美市场上大概也就这个价格了，大致的流程拍片、做牙模、制作方案、拔牙、粘附件、开始戴牙套。

先来看看我的牙齿情况吧，上牙门牙长偏了，下面的牙牙齿拥挤，并且切牙虎牙一前一后很丑

我是属于牙列拥挤，不得不拔牙，拔了一颗下切牙。看见很多想做牙齿矫正又排斥拔牙的小伙伴，结果矫正后都变成了龅牙，所以该拔牙还得拔。

建议听医生的，但是每个医生方案不同，矫正后的效果也不一样，所以重中之重，选择专业的正畸医生。佳美口腔还是很正规的，给我做矫正的医生耐心负责任。

一阶段，我用了30副牙套，共有36副牙套，刚开始收牙缝，后面才慢慢开始基本排齐。

二阶段,共有23副牙套，7天一换。主要是精调，收牙缝等等。

看看矫正后的效果，牙齿贼齐，以前牙齿外突还有点龅牙，现在完全解决的，效果很明显，现在每天都感觉很自信。

在此分享一些一些注意事项。

1、重要的事情说三遍，正规医院，正规医院，正规医院。

2、自律，像隐形矫正，可自行摘戴，但是大家一定不要偷懒，戴满20- 22小时， 勤咬咬胶等。

3、牙套摘下后不要随手乱放。否则找不见，如果有急事外出，就会时间戴不够，建议装好放口袋里或包里。

整牙的路程比较漫长，但是还是很要必要的，等矫正后发现很值得！这就是我的分享，希望能帮助到各位矫牙的小伙伴。