皮肤白皙，是每个女人的追求。可是，随着女性工作压力逐渐增加，环境污染问题日趋严重，一些女性朋友的脸上出现了斑斑点点。祛斑，成了不少人热议的话题。那么如何才能美白祛斑呢?下面，小编就教您5个祛斑美白的方法。
方法1：去角质、再按摩
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
方法2：晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。
方法3：每天一个西红柿
祛斑非常重要的还是要调节健康正常的生活方式，比如说多吃一些新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果有比较丰富的维生素C，它可以抑制氯氨酸酶的活性，所以能够比较好的减少黑色素的形成。今天我们给大家一个小小的方法，就是每天吃一个西红柿，或喝一杯西红柿汁，你可以先放在冰箱里面储存一下，然后拿出来的时候就可以很方便地剥皮，这样吃起来也会很方便。
方法4：口服维生素C
维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。不过提醒一下，维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，较多吃一个月就得停服一段时间。
方法5：蜂蜜敷脸
一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。
祛斑是个长期的护理保养过程。较后，小编建议大家，不要使用那种一次性就可祛掉美白的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的物质，即使当时袪斑美白的效果很好，以后斑还是会重新长出来的。
