大腿吸脂后觉得稍微有点松弛可以通过运动来改善吗?

更新时间:2020-02-25 15:09:28
项目: 吸脂瘦大腿
2020-02-14 18:01:37

做完手术后我觉得我的肉有点松弛,相比我之前来说,不那么紧致了,其实我在做手术前就知道这个后遗症,但目前的状态还好,不仔细看是看不出来的,但我心里还是非常在意的,想通过运动来改善,不知道可行吗?


3条解答

 
2020-02-18 16:52:20

姐妹啊,我做过手术,我来说下我的术后运动吧,运动的时候我是没有穿塑身裤的,快走慢跑都没有问题,没有感觉到不适,大腿部位的前侧和臀部的动作一定要少做,一开始就尽量不要做,到后面可以做的时候不要用力太大,我试着做过,腿部会很痒,而且肌肉巨疼,我觉得应该是伤害到组织了。


 
2020-02-18 16:52:33

切记不要剧烈的做运动,还有就是,做完运动之后一定要记得拉伸,这一点很重要,拉伸是一个判断自己有没有完全恢复好的方法,我一开始的时候压腿不能太用力,而且压不下去,感觉内侧的肌肉非常紧,拉不开,就连把腿搭到杆子上都不行,但是我天天坚持啊,一点点的朝着目标去做,后来慢慢地就可以非常自如的拉伸了,这也证明了我完全恢复了。


 
2020-02-25 15:09:28

可以运动,但是作用并不大,而且不建议剧烈的运动,可是尝试换小一点的塑身衣,或者配合一些光疗,也可以涂抹一些除皱的药,或者含有重组胶原蛋白的凝膏,皮肤本身是有一定弹性的,后期也会慢慢恢复,需要你耐心的等待。