做完手臂吸脂后多久才能练瑜伽？
我的手臂很粗壮，看着很难看，尤其是在夏天穿短袖或者无袖衣服的时候，赘肉特别明显，但是我也有一直练瑜伽，不想中间间隔时间太长，想请问下做做完手臂吸脂后多久才能练瑜伽？
我的手臂很粗壮，看着很难看，尤其是在夏天穿短袖或者无袖衣服的时候，赘肉特别明显，但是我也有一直练瑜伽，不想中间间隔时间太长，想请问下做做完手臂吸脂后多久才能练瑜伽？
您好，刚做完手臂吸脂后，还处于肿胀状态，创口还没有恢复，是需要做好静养的。不过在恢复一周以后是可以做轻微运动，不适合做大量运动，等到术后1个月左右才能慢慢恢复，可以做瑜伽，但是不建议做难度较高的动作。要想完全恢复大概需要3个月左右，再做激烈运动就没有问题啦。
我的粗手臂做了吸脂手术后改善挺大的，刚做完觉得胳膊是酸胀的，没有太大力气。后来恢复有1个月的样子，觉得胳膊瘦了很多，让我轻松告别蝴蝶袖，并且术后皮肤没有松弛下垂情况。在恢复有2个月的时候做瑜伽是没有问题的。
练瑜伽我觉得就不要尝试了，毕竟是一项难度系数比较大的运动，可以做一些运动量较轻的运动，不能影响到胳膊吸脂后的效果，需要适当做运动就行，还有就是要坚持穿塑身衣。
瑜伽这项运动属于轻氧运动，在手臂基本恢复的时候是可以多做做的，能够帮助血畅通，恢复的也会更快，皮肤也会变的紧致。
