近期打算做个大腿抽脂手术，但比较担心术后肿胀的问题，因为我的体质好像比较容易肿，想问下术后除了冰敷还能怎么消肿呢？
的确，冰敷是一个很不错的解除肿胀的妙招，需要隔着毛巾进行，避免对腿造成刺激或者遇水感染。那么除了冰敷之外，还可以食补。比如喝些红豆薏米汤，因为红豆与玉米有增强肾功能和清热利尿的作用，也能帮助消肿。
除了楼上说的红豆薏米汤，吃冬瓜炖鸡汤好也是不错的选择，因为冬瓜味甘性微寒养胃生津、去湿泻热，冬瓜切片状与鸡胸肉一起煲汤，具健脾益气、利水消肿的功效。在自体脂肪填充后吃冬瓜炖鸡汤，可以快速消除手术后皮下出血形成的血肿现象和排水不利造成的水肿现象。
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