你好，其实颧骨内推和颧骨降低的区别还是比较明显的。

颧骨降低术就是将颧骨和颧弓降低、变小、变窄，达到面中部宽度变小，面中轮廓更平滑自然，改善菱形脸形状，让面部更好看。

颧弓内推术一般是在口内做切口，将颧骨和颧弓连接的地方截断，然后内推，如果同时存在高耸的颧骨也可以一并磨，主要是针对颧弓高的情况。

综上所述其实颧骨降低就是改善颧骨和颧弓，而且颧骨内推主要是改善颧弓高，所以你想要选择手术的方法就要先了解自己是哪种情况在进行手术。

你好，根据你的描述其实不能判断你选择这两种手术哪种更合适，不过这两种手术方法都是有适应症的，你可以根据你自己的情况进行选择。

颧骨内推主要针对颧骨凸点明显，正面和侧脸都显宽大的人，颧弓发育过宽或者颧骨不对称者，尤其适合脸型趋于菱形，整体气质偏于男像。

颧骨降低适用于单纯颧骨局部比较高而颧弓不突出者，及45°颧骨突出但正面不宽的脸型，出现这种情况的人多数是因为胶原蛋白流失，或者本身皮下脂肪过少造成的。

不过因为这两种手术的难度都是比较大的，一定要选择专业医院才可以。

我之前是颧骨和颧弓都比较宽，就是从正面看颧骨宽，从侧面看颧骨高，所以脸型真的很不好看，后来就做了颧骨内推的手术，因为手术不需要磨骨，我感觉术后恢复的还是挺快的，差不多一个月的时候就消肿80%了吧，半年左右的时候效果就稳定了，改变了颧骨之后我感觉自己的脸型变化还是很大的，可能是我之前颧骨太高了吧。

不过我感觉这种动骨头的手术难度都挺大的，一定要选择正规的大型医院才更有保障。

你还是直接找医生咨询下吧，其实问别人，别人可能和你的情况不一样，不如直接找医生咨询一下来的快，而且你也不用纠结选什么手术，医生会告诉你适合哪种手术，你只需要给医生说清楚你想要什么样的手术效果就可以了。