身上有伤疤的人，相必都听过这样一句话，就是伤疤在恢复期间吃了酱油伤口处会变黑，事实真是如此吗？

脸上有伤疤到底能不能吃酱油？

结论给到大家：伤疤恢复期内可以吃酱油，疤痕处不会变黑。

原因如下：

平时吃的酱油，主要成分是氨基酸和酪氨酸酶，这两种成分在进入消化道时，会经历消化吸收形成碳水化合物、水等物质，随人体新陈代谢排出体外，并不会导致伤口出现黑色素沉着。

所以伤疤恢复期吃了酱油之后会变黑的这种说法是没有任何科学依据的。

也就是说，适当的吃酱油，不会影响伤口恢复，也不会使疤痕变色；伤口处愈合后是否留疤，跟伤口的大小、感染程度以及医生缝合、后期营养好不好有直接关系。

建议大家可以多吃些含有蛋白质的食物，像是猪肉、牛肉、奶制品、豆制品、水果、蔬菜等可以多吃些。

那么，疤痕恢复期间哪些食物不能吃呢？

伤疤恢复期间尽量不要吃辛辣刺激、羊肉、海鲜等易发的食物，避免疤痕增生，饮食方面应该以清淡为主。

另外，伤口恢复期间要多擦碘伏消毒，避免阳光暴晒，因为修复好的皮肤很嫩，很容易受阳光损伤，一旦阳光中的紫外线强，就容易造成伤口处出现色素沉着。

总的来说，脸上有伤疤恢复期间伤口会不会变黑和吃酱油没关系，与恢复期间术后护理相关大些。