暑假期间，有很多同学都选择做了牙齿矫正，戴上了牙套，其实并不意味着万事大吉，这只是漫长变美过程的开始，无论是做固定矫正还是隐形矫正的同学，都要注意矫正期间的口腔卫生及牙齿养护，这样才能保证在矫正结束后，拥有一口整齐健康的牙齿。

那么在矫正后都应该注意些什么呢?

1、树立信心

矫正是个漫长的过程，而且托槽在牙齿上粘着，对于颜值或多或少会有一些影响颜值，这个时候就要做好心理预期，树立信心，不要中途气馁哦！

2、谨防牙外伤

在校期间，活动的机会比较多，尤其男孩子之间喜欢打闹，如果不小心摔倒，会很容易撞击到牙齿，就可能导致钢丝、托槽等附件脱落，还可能对牙齿、牙龈造成伤害，因此在学校活动时要格外注意安 全。

3、饮食要注意

不能吃太硬的、太黏的食物，像口香糖这类尽量不要吃，进食的时候也应当两侧交替咀嚼，不可养成偏侧咀嚼的习惯。

4、重视口腔卫生

不管是带金属的牙套还是隐形的，卫生非常重要，所以每次进食后都需要刷牙，自制力一定要强，如果清洁不到位，牙齿很容易龋坏或牙周炎。

5、采用矫正专用牙刷

戴牙套的小伙伴并不能用普通的牙刷哦，所以需要跟牙医沟通好选用合适的牙刷来进行口腔清洁。

6、遵医嘱，定期复诊

金属牙套半个月左右复诊一次，自锁的20天左右，隐形牙套一个月左右，建议根据医生要求进行定期复诊。

开学了，牙齿矫正也要坚持下去哦，不能因为没有家长的监 督就放飞自我哦！