因为每个人的面部衰老情况都不一样，有些人是单纯的面部凹陷，有些人是皮肤出现了松弛下垂，所以纠结热玛吉和脂肪填充哪个先做效果好？具体问题具体分析。

一、热玛吉和脂肪填充哪个先做效果好？

1、如果你是由于面部胶原蛋白流失，导致的真皮层衰老，比如面部出现了各种细纹、泪沟、眼下细纹、法令纹、颈纹明显，或者筋膜层下垂导致的面部皮肤松松垮垮，建议做热玛吉。热玛吉的原理就是通过射频电流的热量，刺激胶原蛋白新生。从而起到让皮肤收缩紧致的效果。

2、如果你是眼窝和太阳穴凹陷，额头扁平苹果肌没有肉，面部下垂不明显的话可以选择自体脂肪填充，效果会很明显。

3、如果你的皮肤又松弛下垂还有面部凹陷的问题，建议可以先做脂肪填充再做热玛吉效果会更好，两者并不冲突。如果是筋膜层下垂的话，建议先做热玛吉。避免让筋膜层疲惫不堪，兜不住面部脂肪，从而使得面部越来越下垂。

总的来说，热玛吉和脂肪填充各有各的优势，又可以互补，所以说热玛吉和脂肪填充先做哪个效果好，建议结合自己的面部基础情况，选择正规的医院医生面诊后再决定。