不知道什么时候起，民间开始流传一个关于改善左右脸颧骨一高一低的说法，说是颧骨高颧弓宽经常按压能按进去，更有人说自己挤压颧骨两年了变小了，相信你们应该早听说过，我已经从咨询的小仙女那里听到过无数个关于它的版本了。

虽然每次提起的时候，大家用的修饰语不一样，但核心都是在传达一个意思，“花颜，我大小脸，一边颧骨高，一边低，脸歪，又没钱去整形，突出的颧骨可以按压进去吗？”我今天就专门写篇文章来说一说颧骨一高一低脸歪怎么改善脸型这件事。

在说之前，我们要弄清楚颧骨一高一低脸歪不对称的原因是什么，才好对症下药。

颧骨一高一低导致脸歪，外行人是看不出来是哪的问题。为了不把大家绕晕，我捡重点的说，人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿构成的，颧骨或下颌骨一高一低都会造成脸歪不对称现象，属于先天骨头发育不足，像也有的人是后天外伤导致颧骨高低不对称，或长期单侧咀嚼导致颧骨一高一低。

（由此看看，要想改正颧骨一边大一边小脸歪的情况，大家还是别寄希望于用按压方式自我矫正来让颧骨变低。）

那么，颧骨一高一低脸歪怎么改善？哪种纠正方法能有效改善脸型？

从骨骼角度入手，做颧骨内推或磨颧骨手术是能直接解决颧骨一高一低的问题，这是项很多年前都做的手术，是比较成熟的。颧骨内推主要是将前方的颧骨体与后方的颧骨弓都切断，整个颧骨向内移，有效减少脸颊宽度。磨颧骨是使用磨骨方法减小颧骨体积，适用于单纯颧骨局部比较高而颧弓不突出也不高者。

大白话概况来说，就是磨骨切开后磨一下突出的部位，内推是截断颧骨后往内移位后用螺丝或者肽钉固定。磨颧骨可以降低颧骨的凸度，但不能缩短颧弓。一般颧骨内推是改善脸部宽窄，用降低的方式解决，通常颧骨高的人脸都比较宽，解决颧骨一高一低脸歪用磨颧骨+颧骨内推改善效 果更明显。

说到这儿，我要额外强调一点，除了磨颧骨或颧骨内推降低颧骨方式外，也有人说害怕痛，打算做一针不开刀降颧骨，我想说，颧骨高有真性和假性之分，如果是骨头原因而不是脂肪厚造成的，那打降颧骨针是没效 果的。

以上是左右脸颧骨一高一低脸歪怎么矫正的有效方法，如果你是骨头导致的两边脸颧骨高低不一样，其他的方法大家就还是别身先士卒地去尝试了。如果身边还有朋友按奈不住，想要按压或睡姿让颧骨变低，就把这篇文章砸给她，毕竟变美是讲究方法的。