近日，一名42岁女性因擅自使用筋膜枪按摩眼眶以缓解眼疲劳，导致视力下降至0.1，被确诊患有白内障。医生解释，筋膜枪的高频振动对眼部而言犹如快速拳头击打眼球，极易导致眼球内部结构如晶状体位移、变混浊形成白内障，同时也可能引发视网膜脱离，糟糕的话甚至引发失明。

女子用筋膜枪按摩眼眶致白内障

42岁的刘女士因视力突然下降，前往医院就诊后，惊讶地发现自己左眼视力竟已降至0.1，诊断结果显示她患上了白内障。在排除了外部创伤和其他疾病的影响后，医生了解到刘女士一个鲜为人知的生活习惯——为缓解眼疲劳，她曾频繁使用筋膜枪按摩眼眶。

据刘女士讲述，她认为筋膜枪的高频振动有助于放松眼部肌肉，减轻眼部疲劳感。然而，这一看似养生的举动却暗藏巨大的风险。

眼科医生指出：筋膜枪的工作原理在于利用高频振动冲击人体肌肉组织，起到放松肌肉、缓解疲劳的作用。然而，眼部组织结构精密且脆弱，尤其是眼球部分，远非筋膜枪所能“驾驭”。

各眼科医生纷纷表示：

医生强调：将筋膜枪用于眼眶按摩，就如同用快速挥动的拳头连续猛烈击打眼球。这种高强度、高频次的振动作用于眼球时，首先可能导致眼球内部晶状体的位置松动并脱落，原本透明的晶状体会因此逐渐变得混浊，形成白内障。不仅如此，振动的力量还可能破坏眼球后壁视网膜的稳定状态，使之发生脱离，影响视力，甚至可能导致失明。www.236z.com

刘女士的病例为公众敲响了警钟，提示我们在日常保健中，应当科学合理地选择放松眼部的方式，切忌盲目跟风使用不适合眼部的保健工具。医生建议，当感到眼部疲劳时，可以选择闭眼休息、远眺、热敷或进行适当的眼部运动，而非冒险使用筋膜枪等非正规眼部按摩器材。本文由美2“36z.co〃m佳网提供。

总之，刘女士的遭遇警示我们，眼部保养不容小觑，必须遵循科学规律，任何可能威胁眼部健康的“捷径”，都有可能付出沉重的视力代价。让我们共同提高护眼意识，正确地关爱我们的“灵魂之窗”。