生活中难免会有磕磕碰碰，那该如何有效预防疤痕生成呢？这儿有份防止伤口留疤方法小科普哟~快来看看吧。

如何有效预防疤痕生成？防止伤口留疤方法如下所示：

1.少用酒精或碘伏等直接擦拭缝合后的伤口

当身上的疤痕已经被医生缝合好了以后，没有医生特殊叮嘱的话，是不需要自己再去用酒精或碘伏进行二次消毒处理的，因为：

①酒精或者碘伏类的成分能把细菌杀死的同时，也会对皮肤内的细胞产生影响，容易刺激皮肤形成疤痕；

②医生缝合后的疤痕一般很快表皮是会愈合的，这时候用酒精啥的消毒已经没有太大意义了。

2.伤口表皮基本愈合后是可以沾水的

伤口表皮在没有愈合时，一般不建议沾水，但等伤口表皮愈合后是可以沾水的，这个时候水无法进入到伤口内部，反而还能起到清楚伤口表面污渍，减少疤痕形成的作用哦。

3.有伤口后饮食要忌口

都知道有伤口或者动完手术后饮食需要吃一些清淡的，但并不是网上说的笋、南瓜、香菜、海鲜、牛肉、羊肉、鸭爪、鹅爪、猪蹄葡萄、荔枝、方便面等食物都不能吃23，6只要不食用一些辛辣刺激性食物都是可以的哦。像炒菜时用的那点葱姜蒜也是没啥大问题的z。.com

4.疤痕也要注意防晒

很多情况下，疤痕本身不是很明显，但是疤痕颜色大多是棕褐色，这样就会显得疤痕比较显眼，而造成疤痕颜色差别大的原因之一，包含阳光照射，所以有伤口时，一定要注意伤口的防晒哦~

5.避免反复抓挠伤口

因为反复抓挠刺激会使伤口长期处于炎症状态，也会加重色素沉着美，从而形成疤痕。佳

所以，不小心受伤后，想要有效预防疤痕生成，一定要注意伤口卫生、饮食忌口、做好防晒和避免抓挠等工作哦，当然，这份防止伤口留疤方法小科普您也可以收藏下呢~