当你过了25岁之后，会发现面部的胶原蛋白在不断是消失，再加上工作或者生活上的压力，皱纹往往就不请自来了。

是时候拿出我囤积了许久的预防皱纹的方法小妙招，这5个措施可预防皱纹的产生，快快收藏鸭！

•面部清洁要适度

我们面部皮肤本身就有一层带有保护功能的油脂，很多油性肌肤的朋友会过度追求清洁度，其实很容易因为反复清洗而破坏掉这层保护油，导致增加皱纹的发生率。

•减少跟太阳的「接触」

紫外线是导致皮肤老化主要的因素，想要抗老，防晒是特别基础的一步。长期、持续的防晒，意味着你在抗老的道路上，就已经迈出重要且有效的一步。

•想抗皱请少些眯眯眼

很容易反复做的经典动作就是——眯眯眼，这样的动作很容易在脸上产生沟壑，而这正是皱纹的前身。

在你眯眼的时候，很容易加深眼周围的皱纹，而佩戴舒适的太阳镜不仅可以解决这个问题，还能够防止你眼部周围的肌肤遭到太阳的暴晒。

•戒烟

吸烟一时爽，皱纹跑不了。吸烟会破坏皮肤中的胶原和弹性纤维，因此想要抗老，戒烟并远离二手烟。

•睡得对，还要睡得好

我们的身体里有一种神奇的激素，叫做皮质激素。当你缺乏睡眠时，这种激素就会加速分泌，破坏皮肤细胞，从而使皮肤老化。

当你睡得饱饱的，身体又会开始分泌让皮肤变好的生长激素，使你的皮肤光滑有弹性，这就是为啥说不要熬夜的原因。

如果看到这篇文章的你还正年轻，可要多留心这5个预防皱纹的方法小妙招。如果此刻的你脸上已经开始长皱纹了，也没关系，还可以借助医美的方法去皱哦。